column) 수험 생활 미세먼지 advise
게시글 주소: https://ui.orbi.kr/00062722124
한 1년? 전쯤 썼던 글인데 글 목록 보다가 도움될 것 같아서 복붙해서 올려요
---------------------------------------------------------------------
원글 작성일: 2022.05.28
절대적으로 꼭 이렇게 해야된다 그런 거는 아닙니다.
#1 양수는 언제나 0보다 크다
수험생활에서 가장 중요한 것 중 하나가 루틴이란 건 모두가 알고 있을 거다. 그렇지만 사람이 살다보면 항상 변수가 생기기 마련이다. 늦게 일어날 수도 있고 잠깐 볼일을 보러 외출할 수도 있다.
그런 날이면 ‘이왕 공부 못한 김에 오늘은 놀자’라고 생각하며 어영부영 시간을 때울 때가 종종 있다. 하지만 그럴 때 ‘양수는 언제나 0보다 크다’라는 걸 생각하면 좋다.
늦게 일어나면 그날 하루를 허비하기보단 늦게 일어난 시간 빼고 그 다음부터 공부하고, 외출을 하고 들어오면 그냥 그 다음 시간부터 공부하는 게 별 거 아닌 것 같아도 쌓이면 은근히 무시할 수 없는 시간이 된다.
본인 같은 경우에는 ‘일어나니 점심때’라는 닉에서도 알 수 있듯이 늦잠을 자주 잤다.(잔다) 지난 주에도 수업 지각했…
더욱이 독서실에서 재수를 해서 강제성이 덜했기 때문에 늦게 일어나는 일이 잦았는데, 그러면 그냥 그 시간빼고 그 다음 과목부터 공부했던 게 도움이 현타를 방지하는 멘탈 관리 측면에서도 그렇고 실질적으로도 도움이 많이 됐던 것 같다.
#2 실모 마저 풀기
전에 썼던 글에서도 언급한 적 있는 얘기다. 실모에서 못 푼 문제는 (시간이 부족했거나 시도했는데 못 풀었거나 간에) 채점하고 해설보기 전에 꼭 풀어보자.
특히 수학은 꼭 풀어보자. 비싼 돈 주고 사서 그냥 버리면 아깝기도 하고, 문제 구성에는 나름 출제자 의도가 있기 때문에 제발 틀렸다고, 못 풀었다고 버리지 말고 다시 한번 생각하면서 꼼꼼히 풀어보자.
#3 나에게 주는 보상 없애기
‘공부 이만큼 했으니까 이 정도는 해도 돼’라는 마인드로 보상적 여가는 별로인 것 같다. 그러기 보단 그냥 일요일은 논다 이런 식으로 정해두고 쉬는 게 좋다. 수학 3시간 했으니까 유튜브 20분 보자 ㄴㄴ.
그거 절대로 20분 보고 안 끝난다. 몇시간 뒤에 하루 공부를 다 말아먹고 현타감을 느끼는 자신을 발견하기 좋다.
#4 소소한 즐거움 찾기
수험생활을 하며 너무 짜릿한 것을 찾으면 애초에 공부를 할 수가 없고 또 너무 금욕적으로 모든 욕구를 버리리라 하는 마인드로 하면 그거는 그것대로 또 얼마 못 간다.
그래서 공부나 생활에서 소소한 즐거움을 찾는 게 좋은 것 같다. 본인은 국어 강의듣는 거나 일주일에 나혼렙 웹툰 하나 올라오는 거 보는 거, 아이유의 팔레트 보는 거, 점심 메뉴 고민하는 것 등, 소소한 즐거움을 느껴보려 노력했는데, 그런 습관이 도움이 되었던 것 같다.
#5 쉴 때는 그냥 쉬기
나는 토요일 오후부터 일요일 오전까진 공부를 안하고 쉬었다. 그 시간은 내가 쉬는 시간이기 때문에 부담을 느끼지 않고 푹 쉬고 놀았다. 저녁에 한 시간 정해서 쉬는 사람도 있고 나처럼 하루 통째로 쉬는 사람도 있는데 이건 케바케 사바사. 쉬는 시간을 정했으면 부담느끼지 말고 그냥 푹 쉬자.
#6 sns 지우고 연락 최소화하기
이건 진짜 사람 성향마다 다른 건데 이렇게 말하는 이유는 두 가지이다. 첫째는 본인이 인스타나 다른 매체로 다른 사람들 사는 거 보면서 박탈감을 잘 느끼는 성격이면 볼 때마다 마음이 심란해져서 공부가 안될 수 있다. 또 두 번째 이유는 시간을 쓸데없이 많이 뺏기기 쉽다. sns나 커뮤나 뭐든지 시간을 뺏기는 느낌이 들면 멈추는 게 좋다. 그렇다고 외부와 완전히 단절된 채 하는 건 좋지 않다. 최소한의 연락은 해야 멘탈이 유지된다.
#7 가족이랑 잘 지내기
밑줄 쫙. 가족이랑 사이 안 좋으면 스트레스 굉장히 많이 받는다. 부모님이나 형제자매가 본인한테 잘 맞춰주는 것도 한계가 있다. 수험생이라고 갑이 되는 거 절대로 아니니 서로 예의지키고 효도할 수 있는 거 하자. 좀 섭섭하거나 열받는 게 있더라도 참자… 어차피 며칠 지나면 다 까먹을 일이 대부분이다…
#8 수능도 자격증 시험이지 인생을 결정하는 게 아니다란 마인드
기만으로 들릴 수도 있겠지만 대학도 막상 가보면 멀리서 보던 것만큼 모든 걸 해결해주는 매직이 아니다… 그러니까 치열하게 하는 건 좋은데 인생이 달렸다는 생각으로 임하지는 말자. 사람은 그리 강인한 존재가 아니기 때문에 장시간 부담에 누적되면 오히려 역효과가 나는 경우가 많다. 그냥 편안하게, 최선에 가까운 노력을 다하되 그걸로 인생 끝날 듯이 스트레스 받지는 말자.
#9 수능 때 폭삭나면? 수능 성적은 여름에 결정난다
이건 내가 자주하던 걱정이라… 공부하다 보면 별의별 생각이 다 드는 와중에 ‘내가 이렇게 열심히 해도 수능 때 망하면 어떡하지’하는 생각이 자주 들곤 했다. 그런데 생각보다 수능 때 망하는 경우는 잘 없다. 망하더라도 내 실력에서 완전히 괴리되게 망하진 않는다. 예를 들자면 고연대 라인 실력이었는데 서성한 정도까지 운 나쁘면 망할 수는 있어도 갑자기 지거국 라인까지 떨어지진 않는다는 말이다. (특정 대학 비하 의도 없습니다) 공부는, 특히 수능 공부는 왠만하면 한 만큼은 나온다. 코동욱 센세의 명언처럼, ‘수능 성적은 여름에 결정된다’.
개인적인 경험담이라 사람마다 다를 순 있습니다. 그냥 참조해주세요.
또 쭉 읽어보시면 알겠지만 극단적으로 치우치는 걸 경계하는 게 진짜 중요한 것 같아요.
0 XDK (+660)
-
500
-
100
-
50
-
10
-
이거 뭐임? 0
시발 뭔 ㅋㅋㅋㅋㅋ게슈타포임?ㅋㅋㅋㅋ
-
이해원S1가 제일 쉽고 그 다음순서는 어떻게 됨?
-
여려분 괜찮아요 13개월 뒤면 다시 수능이 찾아와요 1
라고 마음편하게 올해 수능치는게 실제 점수 향상에 도움될수도 있어
-
오르비허수특 5
개념기출 탄탄함 적어도 기본은 잘 되어있음ㄷㄷ 모의고사 1,2띄우고 가끔 3뜸
-
고2 쌩노벤데 이미 망한건가
-
22틀 96 아니 22왜틀리지 확실히 앞에 1,2보단 훨씬 할만한듯
-
80점맞았는데 수능이었으면 2등급 가능한 점수있가요?
-
2025학년도 정시 전형 - 서울여대, 동덕여대, 덕성여대 0
안녕하세요, 나무아카데미입니다! 어느덧 수능이 두 달도 채 안 남은 가을이...
-
수꼭필 상하 끝나면 사설로 넘어갈거같은데 두분중에 누가 더 좋을까요 미적이고...
-
?무보정? 국어 1 수학 3 영어 1 생윤 1 사문 1 ?보정? 수학만 2로
-
다인자랑 비분리 둘 중에 하나만 버린다면 뭘 버려야할까요? 지금 수능 기조가 어느...
-
"성적표에 등급으로 4나 5가 1개라도 찍혀 있을 것" "동시에 1이 2개 이상으로...
-
존나재밌어보이는데 예시문제는
-
원래 동네 일반 치과에서 뽑을라했는디 어렵다고 나중에 뽑자했는데 자꾸 머리아프고...
-
"야한 책 본다" 지적에 투신한 학생…교사 '아동학대 유죄' 확정 5
자율학습 시간에 “야한 책을 봤다”며 꾸짖고 체벌을 가해 수치심을 느낀 학생이...
-
나는 막 쉬웠던건 아닌것 같은데... 햇갈리는 거 몇개 있고ㅠㅠ 3점 1개 틀려서...
-
07 정시런데 지금 이사가는거 ㅂㄹ임?
-
특정 꿀잼각
-
무보정 한 과목 정도 빼고 2이상 보정 올1 허수 기준 너무 높지 않나요 너무 ㄱㅁ이 많아
-
ㅤ 0
-
의대 가고싶다 1
둘러보니까 과탐 생지 해야 될거 같네요 물리 만점... 참..
-
연계 문학만 빼먹는것도 괜찮아보이는데
-
오늘 비오나 2
다리아파 죽을거같음,,,. 기상청보다 내 관절이 정확함 +오늘 비가 안온다는데 과연
-
더프 괴물들이 미쳐 날뛰고 있습니다. 저를 포함한 소시민들은 대항할 틈새도 없이...
-
수학 버리고 6
국영탐 챙겨서 인하대 체교과 목표로 할지 아님 수학 챙기고 인가경 라인으로 갈지...
-
응시인원의 80퍼가 최소 4등급??? ㅇㄱ ㅈㅉㅇㅇ???
-
미친녀나 정신 차려
-
원점수 언미영물1지1 89 80 85 44 33 무보정 21234 보정 11222...
-
휴
-
언매 미적 영어 물1 지1 11131 ㅋㅋㅋㅋㅋ 물리 1컷 50 2컷 47 더이상...
-
枝葉 7
- 枝葉 - 활용 방법 안내https://orbi.kr/00069363585...
-
라인업 레전드네 0
제이통은 대체 어케 섭외한거지
-
하루종일 삼각함수 도형활용만 풀고 싶어요
-
어휘문제 퀴즈 1
자기장으로 자유층의 자화 방향을 @바꾸는 이 방식은...
-
문득 킬러문항 하나없이 만백99유지했던 작년 물1이 대단하게 느껴지네
-
진지하게 밀려썼나의심됨
-
내가 1이라고???
-
에서 어느정도 올려미야 맞을까여
-
심심하다요
-
그.. 유튜브에 담요단치면 나오는 친구 있는데 보면서 이건 진짜 아니지않나 싶었음
-
무보정 3컷이 47이던데 그 정도 였나요? 풀 때 어렵진 않았지만 그 정도 일 줄은...
-
혹시 9모 기준으로 수능에서 성적 많이 올라간 사례 본인이나 본인 지인에서 본적...
-
합격하면 수능면젠데 아..
-
탐구는 무보로 걍 생각하는게 맞는듯 1컷 39는 ㅅㅂ ㅋㅋㅋ 뭔 22수능지2도 아니고 ㅋㅋ
-
신검 재검마려운데 이거에 대해 좀 아시는분들 답변 좀 부탁드려요 5
시력땜에 라식 수술하고 재검받아도 되나요
-
과연 오르비에 실명 얼굴 깔 수 있는 금테 옯창이 있을까 정보글로 금테찍는분들은...
-
무보정은 좀 박하고 보정은 너무 후하길래....
-
후식 추천좀
-
ㅈㄱㄴ
-
멘사 퍼즐문제 풀어보기 저는 수학 안해서 저런거 풀면 뭔가 색다르고 재밌음 그대신...
1번이 진짜 진짜 진짜 중요함. 0보다 큰거도 맞고 놀면 - 라는걸 인식해야됨 쳐자는 한이 있더라도 독서실에서 자야 함
우왕 칼럼이다!! 개추개추개추개추
9번은 틀림 9모때 서성한 5칸 점수나오다가 수능때 건동홍 5칸뜸
ㄹㅇ십
과탐
아…ㅠㅠ
소소한 즐거움 찾다 애니도 극혐한 내가 이세돌을 좋아한 건에 대하여
하드하네요
9번이 이해가 안가네요 해석 해주실 천사분..?
걱정하지 말고 지금 공부 최선을 다하자는 마인드셋 얘기입니다
그 여기에 ㄷㅋㅁㄹ님이
10. 오르비 끄기
드립 반 진담 반으로 적엇던 게 문득 기억나네여 ㅋㅋ
오래전 이야기
감사합니다.
1번 읽으니깐 수험생 때 떠오르네
뭐 하는게 망설여질 때 속으로 "안 하는거보단 낫겠지" 이랬는데 ㅋㅋ
3번 ㄹㅇ인 게 보상의 시간이 너무 길어질 수도 있고 할 일을 대충 하게 될 수도 있는 거 같아요
저희 부모님이 저 방법 동생한테 적용시켰더니 (특정 취미생활을 평일 0분 / 주말에만 허용) 학습 능률이 말도 안 되게 올라갔다고 하심…
좋은 생각이네요
쪽지 좀 읽어주시겠어요..?ㅠㅜ