산돌네오 [572522] · MS 2015 · 쪽지

2015-12-15 21:42:22
조회수 908

다들 헬스 얼마나 하고 계세요??

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오늘 난생 처음으로 헬스장 갔는데
자전거 30분 타고
자전거 비슷한거 35분 타고
팔운동하는거 10kg짜리로 50+ 15kg 30개 하고 왔는데 더 늘려가려고 하는데

다들 얼마나 하고 계시는지 궁금합니다!

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