몸무게 20키로뺏는데
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여기서 더 빼야지
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와 나 20레벨됐어 16
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인싸빙고ㅇㅈ 12
이게 맞나...
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이왜진
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참 애매한 성적인듯 딱 서강형인재
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ㅇㅈ 없나 15
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작수3번 틀린이유를 이제야 깨달음
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a, b, c에 숫자 야메로 123 대입해서 푸는데 수능 때 괜찮을까...
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체스하는 옯붕이 8
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https://youtube.com/shorts/dNmxHf1ivug?si=O98ou...
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걍ㅈㄴ피곤함이거어캄ㅅㅂ
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수험생은 아닌것같아서.. 전부 대학생이신건가요?
운동 해서 존잘남 될꺼야..(?)
스팩 ㄲ
근데 님 뭔데 투데이가 500이 넘어가요?
나 오늘 강K 12회 후기랑 문제만냈눈뎅..ㅜ
공부 관련된글이면 킹정이죠
문제는 재밌게 내긴해써ㅋㅋ
헉
진짜 어떻게 빼셧나요 ㅠㅠ 건강검진했는데... 살 빼야돼서 ㅠ
식단 7 운동 3으로 했어용
기간은 어느 정도 걸렸나요?키빼몸 몇에서 몇으로 가셨어요? 운동은 뭐 하셨나요 ㅠ
키는 175에 120에서 정확히 22키로 빼니 98에서 100왔다갔다해요 밥적게 먹거나 많이 먹가나 기간은 2달 걸렸어요 운동은 주로 달리기인데 평소 걸음하면서 뛸때 확숨이 찰때 까지
뛰는걸 반복했고 그리고 밥먹고 나면 10분 걸어주고 그다음 푸쉬업 나눠서 25개에서 30개씩 했어요
와 진짜 두달에 20키로.. 뭘 하셔도 될 분이시네요 상남자 ㄷㄷ 저도 빼야 되는데... 으으... 분발하겠습니다..!!