수능 전날 도움이 될 만한 소소한 꿀팁들...
게시글 주소: https://ui.orbi.kr/00040605624
안녕하세요. 정시 컨설팅팀 [크럭스]에서 일하고 있는 강민수라고 합니다.
수능을 앞두고 있는 여러분 얼마나 긴장되실까요... 저 수능 볼 때 생각해보면 정말 전날부터 손에 땀이 계속 나고 심장은 쿵쿵거리고 그랬던 기억이 납니다. 다행히 이번 수능 당일에는 수능한파도 없다고 하니 수험생분들 마음의 안정 잘 취하시고 시험장에서 실력 120% 발휘할 수 있으면 좋겠습니다.
저는 재수를 했어서 수능을 2번 경험했었는데요, 이게 처음 볼 때랑 두 번째로 볼 때랑 느낌이 확실히 다르더라고요 재수 때는 그래도 나름 한번 해봤었다고 어떻게 해야할 지도 대충 알겠고 해서 긴장은 확실히 덜 되더라고요. 그래서 오늘은 2번의 수능을 경험한 제가 수능에 도움이 될 만한 내용 몇 개를 알려드리려고 합니다. 여기 있는 내용들 중에 혹여나 이미 알고 계셨더라도 시험 전에 한번 더 리마인드 하면 도움이 될 거라 생각합니다.
1. 수능 전날 제발 일찍 주무세요!! 수능은 엄청난 집중력을 요구하는 시험이고 적어도 오후 4시에서 6시까지 시험이 진행되기 때문에 전날 충분한 수면이 꼭 필요합니다. 인생에서 중요한 시험 중 하나인 수능이니 긴장이 되는 건 당연합니다. 그래서 평소 자던 시간에 침대에 눕게 되면 절-대 제대로 잠 못잡니다. 평소 침대에 눕는 시간보다 2시간 정도 먼저 누워있는 걸 추천합니다. 아무리 잠이 안와도 중간에 눈 떠서 핸드폰 보고 이러면 잠이 더 안옵니다. 눈이라도 감고 있어야 합니다. 긴장감에 잠도 안오고 침대에 누워서 오만가지 잡생각 다 들고 하겠지만 그래도 눈 감고 계속 있으면 어느 순간 잠에 들 수 있을 겁니다.
2. 수능날 점심 도시락을 싸서 가실 텐데, 밥은 어떤 걸 먹어도 좋지만 시험 보는데 지장을 줄 만큼 소화가 안 될 음식들(기름지거나 맵거나 등등)은 지양하셔야 합니다. 참고로 저는 현역 때 쌀밥에 반찬 여러 가지 챙겨갔었는데 긴장을 해서인지 입맛도 없고 속도 안좋아서 얼마 못 먹고 거의 남겼었어 재수 수능 때는 저의 요청으로 엄마가 닭죽을 만들어주셔서 김치랑 같이 해서 수능장에서 맛있게 먹었던 기억이 있습니다. 가끔 점심을 거르는 학생들이 일부 있던데, 뭐라도 먹어야지 머리가 돌아가고 제2외국어까지 끝낸다면 어느덧 저녁식사 시간이 되어있으니 정말 조금이라도 꼭!! 먹어야 합니다.
3. 수능 전날 푼 문제는 채점하지 않는게 좋습니다. 수능은 실력도 중요하지만 사실 실력은 여러분들이 지금까지 차근차근 쌓아올린 것이고, 수능 당일에는 그날의 컨디션, 멘탈이 성적을 좌우한다고 해도 과언이 아닙니다. 그동안 탄탄히 다져온 실력을 바탕으로 자신감과 좋은 컨디션을 수능장에 들고 가야 도움이 될 텐데 전날 문제를 풀고 채점했는데 결과가 안 좋다? 그때부터 자신감이 수직하락하고 걱정거리만 생기게 됩니다. 전날 푼 모의고사 문제를 맞고 틀리는게 중요한 것이 아니라 내일 수능 당일에 건강한 멘탈로 문제 하나라도 더 맞히는 게 훨씬 중요합니다
4. 절대!! 수능장가서 아는 사람 만나서 대화하지 마세요. 이게 재수생이라면 그나마 덜할텐데 현역 고3 수험생들은 같은 학교 출신들이 한 학교에 모여서 시험을 보는 경우가 많기 때문에 시험장에서 필연적으로 친구들 만날 수밖에 없습니다. 쉬는시간이나 점심시간에 만나서 얘기하다보면 분명히 시험문제 이거는 어땠고 저거는 어땠니 하면서 얘기하게 될 수 밖에 없습니다. 저도 현역 수능 볼 때는 그랬습니다. 근데 거기서 내가 그 문제를 틀렸다? 아니면 친구들 중에 나만 정답이 다르다? 그 순간부터 오만 잡생각에 집중력 흐트러지고 멘탈이 흔들리기 시작합니다(저도 그래서 3교시 영어를 망했음). 딱 그날 하루 ‘쟤 왜저래?’라는 소리를 친구들한테 듣더라도 여러분들의 수능이 우선이기 때문에 친구랑 말 안하고 밥도 혼자 먹는 걸 추천합니다. 어차피 수능날 하루 친구랑 대화 안한다고 친구가 없어지는 거도 아니고 여러분의 멘탈을 챙기는게 훨씬 중요합니다.
5. 시험장에서 긴장이 될 때는 물을 마시면 좋습니다. 다른 음료나 차 같은 거를 마셔도 좋지만 저는 그냥 딱 물이 좋더라고요. 취향 따라 가져가시면 좋을 거 같고 초콜릿 페레로로쉐 같은 거 몇 개 챙겨가서 쉬는시간마다 하나씩 먹으면 집중에 도움이 됩니다
6. 언어 능력과 관련된 과목(국어 영어)는 국어의 경우 시험 시작 전 아침시간에 한 두 지문, 영어는 점심시간에 빈칸추론이나 본인이 어려워하는 영역 등 해서 4문제 정도 풀면서 머리를 굴려놓으면 도움이 됩니다. 이번 수능 국어도 매우 어려울 것으로 예상이 되는데 바로 어려운 문제들을 푸는 것보다는 마중물 느낌으로, 겨울에 자동차 출발 전 예열을 하듯이, 수영장이나 계곡에 들어갈 때 팔에 찬물을 미리 묻히는 것처럼 뇌가 어려운 문제를 풀기 전에 준비를 할 수 있도록 해주면 좋습니다. 당일날 시험장에서 풀어볼 지문의 난이도는 또 너무 어려운 문제를 가져가서 풀면 제대로 풀지도 못하고 멘탈이 흔들릴 수 있으므로 적당히 중~중상 정도 난이도의 문제를 준비해서 가져가시면 좋을 것 같습니다.
7. 수능날 가채점은 매우매우 중요하지만 시험시간 막판에 시간이 부족하다면 가채점에 신경쓰며 집중력이 흐트러지는 것보다는 과감히 포기하는게 도움이 될 수 있습니다. 수시를 준비하는 수험생들의 경우 수시 전형에 최저 등급이 있다면 최저 등급 맞추는 데 가채점 결과가 필요하지만, 가채점을 못했다 하더라도 본인의 감을 믿고 수시 전형에 갈지 말지 정하면 되고(사실 그래도 수시 최저는 가채점이 중요하니까 가채점을 정말 포기해야할 때를 빼고 꼭 하시는걸 추천합니다), 정시의 경우 성적표 발표 날까지 마음만 찜찜하다할 뿐이지 결국 점수는 다 나오기 때문에 가채점을 못했더라도 크게 걱정을 안하셔도 될 겁니다.
제가 수능을 (2번이나)먼저 봤던 사람으로서 수험생 분들에게 도움이 될 만한 이야기를 몇 가지 써봤는데, 꼭 제가 말한 꿀팁이 아니어도 여러분들의 루틴에 맞게, 각자의 상황에 맞는 최적의 방법이 있다면 그 방법으로 하셔도 무방합니다! 사실 제가 이 글을 쓴 이유도 ‘꼭 꿀팁 내용대로 하세요’라기보다는 수능 당일에 좋은 컨디션, 좋은 멘탈로 가서 좋은 결과를 얻는 것이 핵심이고, 그러기 위한 방법 중 몇 가지를 말한 것이기 때문에 당일 최상의 컨디션을 유지할 수 있는 어떤 방법이든 대환영입니다.
내일이면 2022학년도 수능이라는 1년 동안의 긴 마라톤이 끝나게 됩니다. 수험생 여러분 1년 동안 정말 고생 많으셨습니다!! 여러분들의 노력이 결실을 맺을 내일까지 조금만 더 힘을 내시고 다들 원하시는 결과 꼭 얻기를 바라겠습니다. 감사합니다!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
두달만에 국어 3-4 -> 1 이런거여 뽀록이 아니라 실력 오른거여 ㅇㅇ 국어...
-
문해전 시즌2 하고있는데 이거 마지막으로 하고 한달동안 브릿지 엑셀 서킷만 풀어도...
-
혹시 근황 아시는분 계신가.. 저랑 같은 04였고 아디가 seize 어쩌고 였는데...
-
성적이 잘 나오든 안나오든 올해 끝내실 분들은 근처에서 서성이지 마시고 확실하게...
-
추천좀 해주세요.. 원래는 owl frame으로 하려햇는데 오타가 넘 많다는 후기가...
-
좋네요
-
찍맞 제외 2등급이 가능한건가 이게 엄
-
그 공원에서 논거고 그 공원에서 대화하는거니까 간접인용으로 바꿔도 여기서가 맞지않음?
-
육군이고 계급은 이등병고정
-
매년 많이 보이고 뱃지 단 사람들도 많이하더라 이해가 안가지도 가지도 않은데 아무튼...
-
공휴일이라는 생각에 집중을 못하겠음 핑계긴 하지만 아무튼 그럼
-
저는 전혀 어느쪽 편인것아니라 걍 공부하느라 세상 돌아가는걸 잘모릅니다ㅏ. 이번에...
-
너무걸리는데 어카나요… 9모는 15분정도 쓰고 다맞앗는데 상상이나 이감 풀면 언매만...
-
Mcs 0
ㅈㄴ 어렵네 1회
-
약간 보상심리로 그러는것같은데 폰 아예 안보고 잠에 못들어서 매일 새벽 2시정도에...
-
상경계열은 수능경제 응시자 한해 가산점을 줘야한다고 생각해요 6
시발 제발요
-
그대로 수능날 3컷 입갤각인가 아
-
( 윤석열정부!! 중환자실 사망자 증가에 대해 사과하세요. ,,"전공의 이탈 전후 중환자실 사망 375명 증가" ) 0
https://www.hankyung.com/article/2024100830847...
-
35일의 전사 0
33232에서 경희대가게씁니다
-
전자는 가고싶은 의대 선택가능, 발기 후 기준 3센치임
-
"차라리 군대 간다" 군 휴학 의대생 1000명 돌파…작년 대비 7배 2
기사제목입니다 남자의대생들이 국방의의무 다하기위해 군입대하는게 왜 욕먹을 짓인지...
-
~해여 라고 적는게 습관인데 거의 초면이신 분한테도 이러거든여 인상이 조금...
-
여기서 4 5번 둘다 맞지 않나요? 성층권 열권 둘 다 높이가 올라갈수록 기온이...
-
수능 수학 미적기하확통다풀면 추가점수줘야한다고 생각함 2
암튼 그럼
-
수업때 미적: 개념원리로 진도나가는중이고 숙제는 rpm, 쎈b이고 수1,2 :...
-
평가원보다 좀 더 어려운데 너무 과하지 않은 거 추천해주세요ㅠㅠ
-
입시 질문 0
항공 우주 희망하는데 학사 구조가 이렇게 바뀌면 입결 더 높아질 가능성도 있을까요..?
-
확통 답 스포 있음 88 15, 20, 21 10 순간 개념이 흔들려서 의외로 시간...
-
빅5 정시 183명 12
...
-
https://orbi.kr/00069423696
-
오르비는 어엿한 공공장소니까 지양하겠어요
-
난 할수있어 2
없어
-
독서 까지만 머리 쓰고 문학은 보기만 보면서 뇌 빼고 푼 거독서랑 문학 둘 다...
-
작년에 십주파 풀면서 ㅈ같ㅇ서 쳐다도 안 보는데
-
오르비 하는 이유 16
여캐일러 투척하려고
-
내년응시예정인 군수생인데 군수하는데 최적화된 사탐있을까여 있다면 이유도
-
여기가 내 집임...
-
수 있을까요 ?? 어떻게 해야할 지 모르겠습니다
-
수학 화학 국어 나머지의 4:3:2:1 비율
-
수험생 때 오르비를 한 이유 --> 공부하기 싫어서 대학생인데 오르비 하는 이유...
-
나는 지금 평가원 모고치면 4등급대 뜰 수준인데 한완수 하 건드리는거는 개꼴값이...
-
그 표본.. 그 시험지 구성..
-
제곧내 비교적 강케이 치고 쉬웠던거 같아서 등급 짐작을 못하겠음
-
국어 91 85 77 가형 92 85 80 나형 84 76 65 영어 7.43...
-
너무 어려운거만 풀어서 안느는거처럼 느껴졌던듯 올해 69평 다시 풀어보니까 양적중화...
-
첫번째 문제는 ebs 파이널 1회 생윤 14번이고 두번째 문제는 6회 16번...
-
ost 되게 좋던데
-
아니였다..
-
바탕 9회 3
87점 독서 2틀 문학 2틀 언매 2틀 10분 남겨서 행복해하며 매겼는데…. ㅅㅂ 기분 개같네요 네
예열지문은 채점 할까요?