현역 재수준비 저좀 도와주세요ㅠㅠ..

안녕하세요 현역으로고3을마치고 재수를준비하려하는 재수준비생입니다...
재수를 준비하려다 몇가지고민에 조언을구하고자 이렇게 적어봅니다.....
①공감하시는 분들도 있으시겠지만 역시 오랜기간동안 공부를쉬고 다시하려니 힘드네요 언어는 지문을보면 멍~ 하고 수리는 접근방법을까먹은것같고 과탐은 개념과 제가외웠던방법 문제풀이방법이 까먹을듯안까먹을듯하네요.. 제가 자주봤던책,교재로(예:수리의비밀,포모,한파,듄파) 공부하는것이 좋을까요 아니면 개념으로돌아가서 다시할까요?.. 다른방법이있으시면 그것이더 좋겠습니다ㅠ
②공부 마인드 입니다.. 이렇게쓰면 '저놈참 멍청한놈이네 공부 마인드야 자기가알아서 해야지 ㅉㅉ..' 하시는분들도 있으리라 생각합니다. 그래도 조언을구하고자합니다. 제가공부하는시간이 정말 조금의과장없이 현역시절 학교쉅,인강을제외하면 야자시간포함해서3시간 안팍이었습니다(야자를짼건아니지만 멍을많이때려서요..). 전 독서실을다니지않고 집에와서는 피곤하다는 핑계로하지않고 학교에서만 애들하는분위기타서 쫌해서 그마나 3시간이라도 나온겁니다... 정말 독하게하시는분들은 9시간인증! 막이런거 하시던데 멘탈을 어떻게 그렇게 잡나요ㅠㅠㅠㅠ
③언,외 공부방법 질문입니다.. 제가 이번성적이 표점합519 언2 수가1 외궈3 물1 1 생1 2입니다. 사실지금은 수리랑 과탐도 현역실력에비해 한참못하지만 감살리는법 조언구해서 해보지만 언,외는 기본적인 제실력이 좀많이낮습니다... 기초를하자니 지겹고 도움이안되는것같고 양치기를하면 그닥또잘풀리지도않구ㅠㅠ  현역땐 이런고민을안고 어영부영보내다 살다 마지막엔그냥 감만유지하는정도로만 공부를했습니다. 추천하는강좌나 책 혹은 공부방법있으시면 조언좀 부탁드립니다.

짤막하게 하나만다셔두좋구요 공감만해주셔두좋구 위로말씀만올려두 좋습니다ㅎㅎ..